Selda Yörük

1989 Balıkesir doğumlu, Yoga Eğitmeni, Yabancı Dil Öğretmeni ve Çevirmen’dir.

Çanakkale’de yüz yüze ve online yoga dersleri vermektedir. Verdiği derslerin akışı, temel yoga prensipleri üzerinden öğrencinin ihtiyacına yönelik şekillenmektedir.

Dersler dışında ilgilendiği alanlarda çeviriler yapmaya devam ederken, kendisi ve öğrencileri için yaptığı araştırmaları herkesin faydasına sunmak üzere Do Yoga Do Magic üzerinden yayınlamaktadır.

Eğitim hayatı;
2007 Balıkesir Anadolu Öğretmen Lisesi – Yabancı Dil
2013 Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi – Japonca Öğretmenliği
2016 Mindfulness Yoga Atölyesi
2018 Yoga Alliance Yoga Eğitmenliği Programı

Deneyimleri;
2013 – 2014 Yabancı Dil Öğretmenliği – Özel Kurum
2014 – 2018 Kurumsal Tercümanlık – Özel Kurum
2013 – halen Serbest Yeminli Tercümanlık
2018 – halen Yoga Eğitmenliği

Do Yoga Do Magic! Yoga yap, sihir yap!
Bir kişi gelişirse, kolektif bilinç de gelişir.
Yoga, kişinin arınarak en nitelikli versiyonu ile yaşam sürmesini ve yaşama katkı sağlamasını destekleyen en etkili tasarımlardan biridir.
Yoga bir İnsan Ar-Ge Sistemi’dir.
O yüzden Yoga Yap, Sihir Yap

Selda Yörük

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Bildir
guest
2 Yorum
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Emre Altınel

Kendi zihinsel arayışımda başladığım 2 yıllık bir süreçten sonra artık bedensel farkındalığımda oluşmaya başlamıştı. Bedenimde duruş bozuklukları ve sol sağ arasındaki eşitsizlikler için birşey yapmalıydım. Değer verdiğim sözünü dinlediğim birisi tarafından istemeyerekte olsa yoga önerisiyle salona yollandım. Selda Yörük ile bu şekilde başlasakta salon programı ve iş uyuşmazlıkları beni özel derse yönlendirdi. 1 yıldır yaptığımız özel ders çalışmalarında artan vücut farkındalığım ile duruşumda ciddi değişmeler oldu. Dışarı çıkık göbeğim toplandı. Omurga ve bel kısmında ki eğrilik düzeldi. Omuzlarımın kapadığı göğüs bölgem açılmaya başladı. Bu süreçte fiziksel okumaları başarılı bir şekilde yapan Selda Hocam en uygun akışı her derste uyguladı. Bu… Read more »

Sema Kaya

Hiç düşünmediğim bir zamanda kendisiyle tanıştım ve çok istekli olmamama rağmen yoga çalışmalarına başladık. Iyi ki de başlamışiz. Bir süre sonra özel derslerin daha yararlı olacağına inandığım için o şekilde yola devam etmeye karar verdik. Ben 65 yaşında bir kadınım ama çalışmalarımızda Selda’cigim yaşıma ve o günkü durumuma göre program uyguladığı için zevkle çalışıyorum. Aksi takdirde kimse bana yoga yaptıramazdi. Yaptığımız çalışmalar duruşumu, yürüyüşümü düzeltti. Daha hoşgörülü olmamı sağladı. Ayrıca çalışmalarımız sırasında eğitmenimin cesaret verici ve teşvik edici konuşmaları var olan özgüvenimi daha da yükseltti. Kısacası zaten BENdim daha da BEN oldum. Iyi bir öğrenci olduğum için kendime, iyi bir… Read more »

Pin It